Pêssego
Tabela nutricional, benefícios e curiosidade sobre pêssego.
Por 100g
Calorias
39 kcal
Proteína
0.9 g
Carboidrato
9.5 g
Gordura
0.3 g
Fibras
1.5 g
Porção usual
1 unidade (~150g) tem 59 kcal e 1.4g de proteína.
Benefícios
- ✓Baixa caloria
- ✓Vitamina A
- ✓Antioxidante
Você sabia?
Fonte de betacaroteno, aliado da pele e da visão.
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