Melão
Tabela nutricional, benefícios e curiosidade sobre melão.
Por 100g
Calorias
34 kcal
Proteína
0.8 g
Carboidrato
8.2 g
Gordura
0.2 g
Fibras
0.9 g
Porção usual
1 fatia média (~180g) tem 61 kcal e 1.4g de proteína.
Benefícios
- ✓Diurético
- ✓Vitamina C
- ✓Baixa caloria
Você sabia?
Fonte de citrulina, que ajuda na circulação.
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