Passas de uva
Tabela nutricional, benefícios e curiosidade sobre passas de uva.
Por 100g
Calorias
299 kcal
Proteína
3.1 g
Carboidrato
79.2 g
Gordura
0.5 g
Fibras
3.7 g
Porção usual
1 punhado (~30g) tem 90 kcal e 0.9g de proteína.
Benefícios
- ✓Prático
- ✓Doce natural
- ✓Ferro
Você sabia?
São desidratadas, concentrando açúcar.
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