Figo
Tabela nutricional, benefícios e curiosidade sobre figo.
Por 100g
Calorias
74 kcal
Proteína
0.8 g
Carboidrato
19.2 g
Gordura
0.3 g
Fibras
2.9 g
Porção usual
1 unidade (~50g) tem 37 kcal e 0.4g de proteína.
Benefícios
- ✓Fibras
- ✓Cálcio
- ✓Antioxidante
Você sabia?
Fruta muito antiga: já era cultivada há mais de 5.000 anos.
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