Acerola
Tabela nutricional, benefícios e curiosidade sobre acerola.
Por 100g
Calorias
32 kcal
Proteína
0.4 g
Carboidrato
7.7 g
Gordura
0.3 g
Fibras
1.1 g
Porção usual
5 unidades (~20g) tem 6 kcal e 0.1g de proteína.
Benefícios
- ✓30x vitamina C da laranja
- ✓Antioxidante potente
- ✓Imunidade
Você sabia?
Uma xícara de acerola cobre 5 dias de vitamina C.
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