Cenoura crua
Tabela nutricional, benefícios e curiosidade sobre cenoura crua.
Por 100g
Calorias
41 kcal
Proteína
0.9 g
Carboidrato
9.6 g
Gordura
0.2 g
Fibras
2.8 g
Porção usual
1 unidade (~80g) tem 33 kcal e 0.7g de proteína.
Benefícios
- ✓Betacaroteno
- ✓Vitamina A
- ✓Fibras
Você sabia?
Ganha caloria e absorção quando cozida com gordura.
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