Tomate
Tabela nutricional, benefícios e curiosidade sobre tomate.
Por 100g
Calorias
18 kcal
Proteína
0.9 g
Carboidrato
3.9 g
Gordura
0.2 g
Fibras
1.2 g
Porção usual
1 unidade (~100g) tem 18 kcal e 0.9g de proteína.
Benefícios
- ✓Licopeno
- ✓Baixa caloria
- ✓Vitamina C
Você sabia?
O licopeno é mais absorvido no molho cozido.
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