Quantas calorias tem tâmara?
42 kcal por porção (2 unidades).
Ou 282 kcal por 100g.
Proteína
0.4g
Carboidrato
11.3g
Gordura
0.1g
Fibras
1.2g
Contexto real
Para uma pessoa que consome 2.000 kcal por dia, uma porção de tâmara representa cerca de 2.1% das calorias diárias.
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