Quantas calorias tem maçã?
94 kcal por porção (1 unidade média).
Ou 52 kcal por 100g.
Proteína
0.5g
Carboidrato
24.8g
Gordura
0.4g
Fibras
4.3g
Contexto real
Para uma pessoa que consome 2.000 kcal por dia, uma porção de maçã representa cerca de 4.7% das calorias diárias.
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