Quantas calorias tem banana?
107 kcal por porção (1 unidade média).
Ou 89 kcal por 100g.
Proteína
1.3g
Carboidrato
27.4g
Gordura
0.4g
Fibras
3.1g
Contexto real
Para uma pessoa que consome 2.000 kcal por dia, uma porção de banana representa cerca de 5.3% das calorias diárias.
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