Contrafilé
Tabela nutricional, benefícios e curiosidade sobre contrafilé.
Por 100g
Calorias
250 kcal
Proteína
23 g
Carboidrato
0 g
Gordura
17 g
Fibras
0 g
Porção usual
1 bife médio (~120g) tem 300 kcal e 27.6g de proteína.
Benefícios
- ✓Alta proteína
- ✓Sabor
- ✓B12
Você sabia?
Corte nobre com boa relação proteína/gordura.
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