Coco ralado sem açúcar
Tabela nutricional, benefícios e curiosidade sobre coco ralado sem açúcar.
Por 100g
Calorias
660 kcal
Proteína
6.9 g
Carboidrato
23.7 g
Gordura
64.5 g
Fibras
16.3 g
Porção usual
2 colheres (~15g) tem 99 kcal e 1g de proteína.
Benefícios
- ✓Gordura boa
- ✓Fibras
- ✓Sabor
Você sabia?
MCTs que viram energia rápida.
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