Quantas calorias tem ervilha?
65 kcal por porção (1/2 xícara).
Ou 81 kcal por 100g.
Proteína
4.3g
Carboidrato
11.6g
Gordura
0.3g
Fibras
4.6g
Contexto real
Para uma pessoa que consome 2.000 kcal por dia, uma porção de ervilha representa cerca de 3.3% das calorias diárias.
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