Quantas calorias tem berinjela?
30 kcal por porção (1/2 unidade).
Ou 25 kcal por 100g.
Proteína
1.2g
Carboidrato
7.1g
Gordura
0.2g
Fibras
3.6g
Contexto real
Para uma pessoa que consome 2.000 kcal por dia, uma porção de berinjela representa cerca de 1.5% das calorias diárias.
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