Quantas calorias tem mel?
30 kcal por porção (1 colher chá).
Ou 304 kcal por 100g.
Proteína
0.0g
Carboidrato
8.2g
Gordura
0.0g
Fibras
0.0g
Contexto real
Para uma pessoa que consome 2.000 kcal por dia, uma porção de mel representa cerca de 1.5% das calorias diárias.
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