Quantas calorias tem atum em água?
93 kcal por porção (1/2 lata).
Ou 116 kcal por 100g.
Proteína
20.8g
Carboidrato
0.0g
Gordura
0.8g
Fibras
0.0g
Contexto real
Para uma pessoa que consome 2.000 kcal por dia, uma porção de atum em água representa cerca de 4.7% das calorias diárias.
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